Har du brug for en pause fra hverdagens travlhed, hvor du kommer helt ned i tempo og gør noget godt for dig selv?
Ayurveda Touch tilbyder den klassiske ayurvediske massage Abhyanga, som er en helkropsmassage med lange rolige strøg og en stor mængde varm olie.
Ayurveda
Ayurveda, som betyder ”livets videnskab”, er en indisk livsfilosofi og behandlingsform, som har været praktiseret i tusinder af år, og som omfatter behandlinger inden for bl.a. kost, massage, yoga og meditation.
Ayurveda handler om at leve et sundt liv med harmoni mellem krop og sind. Harmonien skabes bl.a. ved at indtage en sund kost og ved at inkludere ayurvediske massagebehandlinger, yoga og meditation.
abhyanga
Abhyanga er den mest udbredte massageform inden for den gamle indiske tradition Ayurveda.
Abhyanga kan oversættes ”indsmøring i olie”, og er en helkropsmassage med lange rolige strøg og en stor mængde varm olie.
Det er en blid massage, som får dit nervesystem til at slappe af, og det virker afstressende og healende for kroppen. Du kan læse mere om behandlingen her
Behandler og klinik
Jeg hedder Henrik Sønderup Sørensen og har en uddannelse som ayurvedisk behandler fra Nordic Academy of Ayurveda.
Behandlingerne finder sted i et roligt og stemningsfyldt lokale, som er placeret i yogacenteret Yogimind i Hillerød.
Du kan læse mere om mig og se behandlerlokalet her